🧀🥛Maślan Sodu - wsparcie dla jelit🥛🧀

 Na temat wpływu zdrowia jelit na resztę organizmu napisano już wiele. Kiedyś w magazynie Focus był ciekawy artykuł o tym, że jelita są naszym drugim mózgiem. W jelitach mieszkają sobie pożyteczne bakterie, które wytwarzają różne substancje. Jedną z nich jest maślan sodu.

Maślan sodu jest wytwarzany w okrężnicy, na skutek fermentacji bakteryjnej węglowodanów. W wyniku niektórych chorób dochodzi do zaburzenia jego produkcji  i wtedy można zastanowić się nad jego suplementacją. Jest ona ważna także wtedy, gdy stosujemy diety niskowęglowodanowe i niskobłonnikowe.

Naturalne źródła maślanu sodu to:

• sery
• mleko
• masło

Pośrednim źródłem tej substancji jest błonnik pokarmowy, ponieważ odżywia bakterie, które następnie produkują maślan sodu.

Jak działa na organizm maślan sodu?

Maślan sodu poprawia stan błony śluzowej jelit. Wpływa na stan błony śluzowej jelita, zwiększa jej ukrwienie i poprawia regenerację. Jelita produkują także śluz, a niedobór maślanu sodu wpływa niekorzystnie na ten proces. 

Kwas masłowy, który powstaje z maślanu sodu, stanowi także źródło energii dla komórek jelitowych.

W jakich zaburzeniach stosuje się maślan sodu?

• Zaburzenia trawienia, takie jak uczucie pełności po jedzeniu i wzdęcia
• Refluks żołądkowo-przełykowy, także spowodowany stresem
• W niektórych zaburzeniach funkcjonowania tarczycy
• W przypadku zaparć, biegunek i objawów zespołu jelita drażliwego
• W chorobach autoimmunologicznych, takich jak IBS czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego, oczywiście po konsultacji z lekarzem.

Wnioskując na chłopski rozum, mógłby być pomocny także przy terapii antybiotykami, która pogarsza stan mikrobiomu jelitowego. W takiej sytuacji, bierze się go dodatkowo z probiotykiem.

Maślan sodu przyjmuje się w formie kapsułek, które pozwalają na dostarczenie go bezpośrednio do jelit. Preparaty z maślanem sodu przyjmuje się najczęściej po posiłku.