🍃🌿🍀Lepsze Zioła🍀🌿🍃

Zdjęcie mojego autorstwa, jedna z niewielu naturalnych łąk w Ursusie Szczeć to roślina o nietypowym, groźnym wyglądzie. Należy do rodziny przewiertnicowatych , 3 gatunki szczeci występują od zawsze w Polsce. U nas jest raczej rzadko spotykana, w Ameryce jednak walczą z nią, gdyż jest inwazyjna. W sprzyjających warunkach szczeć szybko się rozrasta i tworzy duże skupiska.  Szczeć posiada duże kwiaty pokryte kolcami, wokół których znajdują się kolczaste liście. Całość wyrasta z równie kolczastej łodygi. Co ciekawe, liście szczeci są uformowane w taki sposób, by zbierała się w nich woda i topiły się w nich owady. Rośliny, z których usuwano regularnie wodę (i co za tym idzie, larwy owadów), wydawały mniej nasion i były mniejsze. Można stwierdzić, że szczeć jest jakby pierwotną rośliną owadożerną.

Dzień dobry po świętach, Dieta Dąbrowskiej to w praktyce dieta wegańska, opierająca się na surowych warzywach i owocach. Pani Doktor Dąbrowska napisała kilka książek na temat działania takiej diety, z których 2 pierwsze przeczytałem jeszcze gdy pracowałem w Zielarni. Autorka podaje wiele historii swoich pacjentów, którzy zostali uleczeni dzięki stosowaniu tego sposobu odżywiania.  Pod względem technicznym, dieta Dąbrowskiej jest dietą keto, ale pozbawioną negatywnych cech takich diet, jak np. Dukan. 

Od czasu do czasu lubię sobie zrobić przerwę od picia kawy. Obecnie jej ceny tak wzrosły (a nikt o tym nie mówi), że znowu przestawiam się na czarną herbatę.  Jaką czarną herbatę polecam? Na pewno nie te tanie, marketowe herbaty typu 100 saszetek za 5 pln. Ostatnio nabrałem się na taki zakup i okazuje się, że herbata wcale nie naciąga. Widać to szczególnie dobrze w przezroczystym dzbanku. Lepsze są herbaty brytyjskie. W sklepie Action kupiłem niedawno herbatę TyPhoon, kosztowała jakieś 8 pln za 100 dużych saszetek i jest znacznie mocniejsza i smaczniejsza. Kiedyś wziąłem tam też inną herbatę mało znanej marki i także była bardzo dobra. Chciałbym spróbować też herbaty tureckiej, długo zaparzanej w podwójnym dzbanku.  Herbata turecka Z tego co czytam w internecie, herbaty tureckie różnią się od siebie ilością patyczków i pyłu. Trochę jak w Yerba mate.  Popularne herbaty chińskie, to: Yunnan Keemun  Lapsang Souchong Dian Hong Nie zapominajmy o herbatach indyjskich: Assa...

W jednym z poprzednich wpisów pisałem o tym, jak planować i realizować. Rozmawiając z ludźmi widzę, że jest im bardzo trudno robić te dwie rzeczy, ponieważ mają bardzo duży bałagan. Takim osobom bardzo ciężko się pracuje a dodatkowo, często przytrafiają się im nieszczęścia, typu utrata ważnego pliku.  Z drugiej strony, osoby zorganizowane, osiągające doskonałe efekty, zawsze mają porządek we wszystkich aspektach życia. Osoby mające bałagan zawsze twierdzą, że to nie jest żadnym problemem. Zaniedbywanie tych aspektów życia powoduje z czasem mniejsze i większe pożary.  Mój znajomy twierdził, że nie jest problemem używanie tego samego hasła do Facebooka i innych portali. Niedługo potem jego konto zostało shakowane, a przestępca zaczął wysyłać z niego prośbę o przelanie pieniędzy do znajomych. Jedno zaniedbanie prowadzi do kolejnych. Przykłady bałaganu w emailach: Używanie najgorszych klientów poczty, takich jak onet czy wp. Prowadzi to do bardzo dużej ilości spamu. Używaj Gmaila....

Obecnie w sklepach dominują czajniki w pełni plastikowe. Nawet ja sam używałem bardzo długo takich czajników, dopóki moja znajoma nie uświadomiła mnie, jak niebezpieczny wpływ mogą mieć one na organizm. Lepiej jest wybrać czajnik bez plastiku , szklany lub stalowy.  Czajniki bez plastiku zapobiegają uwalnianiu toksycznych substancji chemicznych, takich jak bisfenole czy ftalany, pod wpływem wysokiej temperatury wrzenia wody. Nowe plastikowe czajniki z polipropylenu (PP) uwalniają nanoplastyki (NPs) i mikroplastyki (MPs) – nawet do milionów cząstek na litr w pierwszym gotowaniu – które mogą przenikać bariery biologiczne i zakłócać funkcje komórkowe. Ryzyko maleje po wielokrotnym użytkowaniu, ale pozostaje ciągłe, szczególnie dla nanocząstek poniżej 10 µm Stal nierdzewna, szkło lub ceramika są bardziej odporne na zużycie niż plastik, co wydłuża żywotność czajnika i ułatwia czyszczenie. Brak plastiku eliminuje osadzanie się mikroplastiku w osadzie, poprawiając czystość i sma...

Znasz to uczucie, kiedy cały dzień zajmowałeś się nie tym co powinieneś, a potem, na koniec dnia, pojawił się żal.  Miałeś pilnować diety, a trafiłeś na kebaba i nie mogłeś się powstrzymać. Chciałeś przeczytać 20 stron książki, która poszerzy Twoje horyzonty, ale zamiast tego scrollowałeś Instagrama. Miałeś się przekwalifikować, ale tylko poszukałeś na forum informacji, dlaczego to jest niemożliwe. W pracy chciałeś być specjalistą, a nie mogłeś zrobić nic konstruktywnego. Rozproszenie to bardzo dokładne słowo. Coś, co jest rozproszone, znajduje się na dużej powierzchni.   Z drugiej strony, są ludzie którzy są maksymalnie skupieni.  W 2019 roku Nepalczyk Nirmal Purja zdobył w pół roku wszystkie 8-tysięczniki. Uzyskał nawet specjalne pozwolenie od Chin na wejście na jedną z gór. W Finlandii jest taki głaz o nazwie Burden of Dreams. Ma 4 metry wysokości i nikt nie był w stanie się na niego wspiąć.     Udało się to Nalle Hukkataival po 4 latach prób. Był ...