Posty

🎍W jaki sposób można wykorzystać AI by poszerzać wiedzę o ziołach i roślinach?

Gdy byłem małym dzieckiem, w maju po szkole chodziło się na nabożeństwa różańcowe i na nich, ksiądz wymieniał nazwy różnych kwiatków. Następnie rysowało się je w zeszycie. Dzięki temu pośrednio, poznawało się wiele nowych roślin. Najgorzej, gdy danej rośliny nie było w PAN-owskiej encyklopedii ani w Polonice. Dziś mamy AI, które znacznie ułatwia poszerzanie wiedzy na temat roślin, wystarczy mieć chęci. Nie potrzebujemy do tego żadnych płatnych ani specjalistycznych, limitowanych aplikacji, wszystko działa w darmowym Gemini . Oto kilka sposobów, które ostatnio wypróbowałem.

Shorts - czyli czysta dezinformacja

Strony z shortsami stanowią szybkie źródło dopaminy. Sam staram się ominąć YT shorts czy reels na Facebooku, no ale czasem się w to wdepnie.  Prawda już dawno została sprzedana w zamian za odsłony i jest to szczególnie widoczne w krótkich formach. Liczy się w nich często tylko to, żeby treść dobrze wyglądała, miała głośną, chwytliwą muzyczkę i prowokowała do wyświetleń oraz dzielenia się. Z mojej bańki, widzę że wyświetla mi się bardzo dużo nagrań promujących fałszywą wizję świata zegarkowego. Tak, to moja bańka :)

Polecajka - kosmetyki Stop Demodex

Obraz
Cześć, dzisiaj chciałem polecić 2 super preparaty do pielęgnacji powiek. Jest to tonik i mydło w płynie z serii Stop demodex.   Tonik ma silny zapach nagietka, jest żółty i dość wydajny. Mydło pachnie naturalnym olejkiem z drzewa herbacianego. Zawiera też trochę mocznika. Preparaty zmniejszają wydzielanie sebum, świetnie oczyszczają (aż do uczucia bardzo delikatnego szczypania).  Jeśli masz regularnie problemy z dyskomfortem powiek (swędzenie), czujesz piasek pod powiekami, być może masz problem z nużeńcem. Więcej o tym potworku w moim poście tutaj .  

Szczeć - nietypowa roślina o wielu zastosowaniach

Obraz
Zdjęcie mojego autorstwa, jedna z niewielu naturalnych łąk w Ursusie Szczeć to roślina o nietypowym, groźnym wyglądzie. Należy do rodziny przewiertnicowatych , 3 gatunki szczeci występują od zawsze w Polsce. U nas jest raczej rzadko spotykana, w Ameryce jednak walczą z nią, gdyż jest inwazyjna. W sprzyjających warunkach szczeć szybko się rozrasta i tworzy duże skupiska.  Szczeć posiada duże kwiaty pokryte kolcami, wokół których znajdują się kolczaste liście. Całość wyrasta z równie kolczastej łodygi. Co ciekawe, liście szczeci są uformowane w taki sposób, by zbierała się w nich woda i topiły się w nich owady. Rośliny, z których usuwano regularnie wodę (i co za tym idzie, larwy owadów), wydawały mniej nasion i były mniejsze. Można stwierdzić, że szczeć jest jakby pierwotną rośliną owadożerną.

Dieta Dąbrowskiej

Dzień dobry po świętach, Dieta Dąbrowskiej to w praktyce dieta wegańska, opierająca się na surowych warzywach i owocach. Pani Doktor Dąbrowska napisała kilka książek na temat działania takiej diety, z których 2 pierwsze przeczytałem jeszcze gdy pracowałem w Zielarni. Autorka podaje wiele historii swoich pacjentów, którzy zostali uleczeni dzięki stosowaniu tego sposobu odżywiania.  Pod względem technicznym, dieta Dąbrowskiej jest dietą keto, ale pozbawioną negatywnych cech takich diet, jak np. Dukan. 

Czarna Herbata

Obraz
Od czasu do czasu lubię sobie zrobić przerwę od picia kawy. Obecnie jej ceny tak wzrosły (a nikt o tym nie mówi), że znowu przestawiam się na czarną herbatę.  Jaką czarną herbatę polecam? Na pewno nie te tanie, marketowe herbaty typu 100 saszetek za 5 pln. Ostatnio nabrałem się na taki zakup i okazuje się, że herbata wcale nie naciąga. Widać to szczególnie dobrze w przezroczystym dzbanku. Lepsze są herbaty brytyjskie. W sklepie Action kupiłem niedawno herbatę TyPhoon, kosztowała jakieś 8 pln za 100 dużych saszetek i jest znacznie mocniejsza i smaczniejsza. Kiedyś wziąłem tam też inną herbatę mało znanej marki i także była bardzo dobra. Chciałbym spróbować też herbaty tureckiej, długo zaparzanej w podwójnym dzbanku.  Herbata turecka Z tego co czytam w internecie, herbaty tureckie różnią się od siebie ilością patyczków i pyłu. Trochę jak w Yerba mate.  Popularne herbaty chińskie, to: Yunnan Keemun  Lapsang Souchong Dian Hong Nie zapominajmy o herbatach indyjskich: Assa...

🧹🧼Zwalcz swoje rozproszenie #6 - porządek 🧹🧼

W jednym z poprzednich wpisów pisałem o tym, jak planować i realizować. Rozmawiając z ludźmi widzę, że jest im bardzo trudno robić te dwie rzeczy, ponieważ mają bardzo duży bałagan. Takim osobom bardzo ciężko się pracuje a dodatkowo, często przytrafiają się im nieszczęścia, typu utrata ważnego pliku.  Z drugiej strony, osoby zorganizowane, osiągające doskonałe efekty, zawsze mają porządek we wszystkich aspektach życia. Osoby mające bałagan zawsze twierdzą, że to nie jest żadnym problemem. Zaniedbywanie tych aspektów życia powoduje z czasem mniejsze i większe pożary.  Mój znajomy twierdził, że nie jest problemem używanie tego samego hasła do Facebooka i innych portali. Niedługo potem jego konto zostało shakowane, a przestępca zaczął wysyłać z niego prośbę o przelanie pieniędzy do znajomych. Jedno zaniedbanie prowadzi do kolejnych. Przykłady bałaganu w emailach: Używanie najgorszych klientów poczty, takich jak onet czy wp. Prowadzi to do bardzo dużej ilości spamu. Używaj Gmaila....