🍃🌿🍀Lepsze Zioła🍀🌿🍃

Ostatnio czytam książkę Porozumienie Bez Agresji i ta lektura uświadomiła mi, jak źle komunikuje się większość osób. Istnieją 2 poziomy wypowiedzi - język szakala (krytykowanie i obwinianie) oraz żyrafy (empatyczny). Tak ze swojego doświadczenia to widzę, jak dużo osób komunikuje się jak szakal.  🐕Jak komunikuje się szakal?  To zwierze raczej niewysokie, które ma niskie horyzonty.  Na podstawie bloga  Dzieci są ważne: "Szakal to „drapieżnik”, który zawsze musi mieć rację. Jego język pełen jest ocen, krytyki i chętnego rozdawania „dobrych rad”. Łatwo go rozpoznać po stosowaniu etykiet, stereotypów i uogólnień. Straszy karami, kusi nagrodami i bezwzględnie oczekuje, że inni spełnią jego żądania. "

  Jakieś 10 lat temu wyjechałem do Warszawy, poprzednio również mieszkałem w mieście, czyli w Lublinie. Na szczęście udało mi się zmienić zawód na programistę i w dużej mierze pracuję zdalnie. Przed tym ekhem życiem miastowym, mieszkałem sobie z rodzicami w małej miejscowości położonej na bardzo dalekim wschodzie Polski. Podwórek, rzeka, łąki, te sprawy.  Gdy kupowałem mieszkanie, trafiło mi się takie na wielkim blokowisku na Ursusie z ogródkiem. Ogródek był gratis, więc szkoda było nie wziąć. Zawsze to 30 metrów więcej. Zaraz po zakupie miałem bardzo duży problem z tym ogródkiem, bo zaczęły się obawy. A co, jeśli będą jakieś problemy z ogrodzeniem tego ogródka (były ze strony spółdzielni). Niedaleko była ławka dla mieszkańców - pewnie ktoś będzie na niej siedział, darł się i pił alkohol. A ludzie pewnie będą mi rzucali pety. Pomyślałem sobie, że może ja lepiej sprzedam to mieszkanie i poszukam nowego. 

Jakiś czas temu pisałem o miskantach, dzisiaj nadszedł czas na rozplenice.  Najpopularniejsze gatunki rozplenic, to: Rozplenica japońska - dostępna w kilku odmianach Rozplenica afrykańska (nie jest mrozoodporna) Rozplenica perłowa  Rozplenica purpurowa Rozplenice (pennisetum) pochodzą z Afryki, Azji i Australii. Niektóre sklepy internetowe nazywają je piórkówkami. 

Ostatnio dowiedziałem się czegoś w miarę mądrego z kanału na YT, który omawia głupie rutyny na Tiktoku. Jest to coś nazwanego Dark showering. Trochę brzmi jak ostatnio odkryta przez Amerykanów Fruit Water, czyli kompot. Nie znajduję polskiego odpowiednika oprócz - myć się, gasić światło i spać. Dark showering to technika wyciszająca, polega na wykonywaniu codziennych wieczornych czynności łazienkowych przy zgaszonym świetle i bez żadnych ekranów. Kto nie słuchał nigdy podcastów do mycia zębów, niech pierwszy rzuci kamieniem. Sam wiele razy łapałem się na tym, że w czasie mycia zębów potrafiłem przerzucić film na YT nawet kilka razy. A trwa to tylko 2 minuty.  Przepis - To proste - w łazience wieczorem gasisz główne światło, włączasz sobie jakąś latarkę w telefonie albo inną małą diodę i robisz to co zawsze. Ja lubię sobie włączyć dodatkowy szum deszczu: Może i to głupie, ale po takiej praktyce, można poczuć się lepiej i łatwiej przygotować organizm do snu. Sama rutyna łazienkowa dl...

  Jasnota plamista (Lamium maculatum) to roślinka należąca do rodziny jasnotowatych, która jest naszym gatunkiem rodzimym. Ogólnie rzecz biorąc, jasnoty to rośliny przypominające pokrzywy, ale pozbawione parzących włosków i o nieco jaśniejszym kolorze. W przeciwieństwie do na przykład mięty, ziele jasnoty nie pachnie.

  Ostatnio spacerując po Ursusie napotkałem na kilka intensywnie niebieskich chwastów, które rosły sobie na nieużytkach. Kolor niczym sztuczne odmiany lawendy, łodyga pokryta czerwonymi włoskami. Ta roślina to żmijowiec zwyczajny. Należy on do rodziny ogórecznikowatych. Nazwa rośliny łączy się ze żmijami na kilka sposobów. Pręciki kwiatów żmijowca przypominają język żmiji, roślinę stosowano także jako odtrutkę na jad węży.