Olej lniany - najważniejsze zalety i jak go używać
Olej lniany to jeden z najzdrowszych olejów, jakie można kupić. Pierwszy raz miałem z nim styczność kilkanaście lat temu podczas pracy w aptece. Jednym z moich obowiązków było wtedy wyjmowanie butelek oleju z dostawy z Oleofarmu ze styropianowych opakowań i przekładanie go do lodówki. Dziś można kupić także olej lniany innych firm. W tym artykule, postaram się przedstawić główne zalety oleju lnianego.