Dieta Dąbrowskiej

Dzień dobry po świętach,

Dieta Dąbrowskiej to w praktyce dieta wegańska, opierająca się na surowych warzywach i owocach. Pani Doktor Dąbrowska napisała kilka książek na temat działania takiej diety, z których 2 pierwsze przeczytałem jeszcze gdy pracowałem w Zielarni.

Autorka podaje wiele historii swoich pacjentów, którzy zostali uleczeni dzięki stosowaniu tego sposobu odżywiania. 

Pod względem technicznym, dieta Dąbrowskiej jest dietą keto, ale pozbawioną negatywnych cech takich diet, jak np. Dukan.