Posty

Wy艣wietlanie post贸w z grudzie艅, 2024

馃И馃摚R贸偶eniec G贸rski: Naturalny adaptogen na wypalenie zawodowe馃摚馃И

Obraz
Ostatnio jeden z wiernych czytelnik贸w tego bloga poprosi艂 o opisanie r贸偶e艅ca g贸rskiego. Plemie 偶mijowe 馃悏馃悏 - Pytajcie a znajdziecie, pro艣cie a b臋dzie wam dane. R贸偶eniec g贸rski (Rhodiola rosea), znany r贸wnie偶 jako "z艂oty korze艅" lub "arktyczny korze艅," to ro艣lina o niezwyk艂ych w艂a艣ciwo艣ciach adaptogennych, wykorzystywana od wiek贸w w tradycyjnej medycynie ludowej. Ro艣lina ta, naturalnie wyst臋puj膮ca w ch艂odnych regionach Europy, Azji i Ameryki P贸艂nocnej, zdoby艂a popularno艣膰 dzi臋ki swoim licznym korzy艣ciom zdrowotnym. Gdy pracowa艂em w zielarni, raczej nie by艂 zbyt popularny - a szkoda.