🍃🌿🍀Lepsze Zioła🍀🌿🍃

Niegdyś meble były drogie i ciężkie, ale raz kupione, służyły przez lata. Ikea zmieniła to, ponieważ meble stały się elementem designerskim, który można łatwo wymienić. Podobnie jest z ubraniami (4 nowe kolekcje co roku) czy niektórymi zegarkami. Ja jako człowiek niezbyt interesujący się meblami, dzielę je na takie rodzaje: meble babcine meble typu Ikea - tanie i niskiej jakości meble porządne i drogie Z tego artykułu dowiesz się, jak to wszystko przekłada się na Twoje zdrowie.

Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale wokół Ciebie jest wiele potencjalnie zabójczych roślin. Sam przyniosłeś je do domu i otaczasz opieką. Nikomu dorosłemu nie przyszło by do głowy by je zjadać, jednak nasze psy i koty, nie mają instynktu chroniącego je przed takimi próbami. Dzisiaj opiszę pokrótce popularne rośliny, które mogą okazać się śmiertelnie trujące dla psów i kotów. Przy okazji odświeżymy sobie gatunki roślin domowych. Liczba czaszek oznacza siłę trującego działania. Podziękowanie dla czytelniczki Eweliny i kota Biszkopta za zdjęcie tytułowe.

Gdybym miał wskazać jedno z ziół, które najbardziej zakorzeniło się w kulturze i jednocześnie nie występuje w Polsce, byłby to żeń-szeń. Jest on dodawany do wielu preparatów, można kupić suplementy diety z żeńszeniem, dodaje się go do napojów. Przez to, stał się (przynajmniej dla mnie), czymś powszechnym, zwykłym. Z drugiej strony, jego działanie jest tak dobre i wartościowe, że warto je często podkreślać. W tym artykule postaram się to zrobić przynajmniej w skrótowej formie.

Kiedyś miałem kolegę, który miał bardzo duże problemy ze skupieniem w pracy. Wybawieniem okazało się dla niego zastosowanie ashwagandhy oraz zmiana trybu życia na bardziej regularny. W dzisiejszym wpisie opiszę popularny adaptogen, jakim jest właśnie Ashwagadha. Ashwagandha, Withania somnifera, żeń-szeń indyjski, witania ospała, to wiecznie zielony krzew rosnący w Azji i Afryce. Jest powszechnie stosowany jako zioło na zmniejszenie stresu i wzmocnienie układu nerwowego, chociaż badania wykazują raczej ograniczone korzyści z jego stosowania. Popularność ashwagandhy wynika z jej tradycyjnego zastosowania, roślina jest powszechnie stosowana w indyjskiej Ayurwedzie.  Ajurweda charakteryzuje się holistycznym podejściem do pacjenta. Ashwagandha świetnie wpisuje się w te ramy, ponieważ wpływa na zmniejszenie poziomu stresu, mającego wpływ na cały organizm. Jakie są korzyści dla organizmu z przyjmowania ashwagandhy? Zmniejszenie poziomu stresu Istnieją badania potwierdzające korzystny wpły...